Ppopularno poznat kao hormon sreće, dopamin pojačava osjećaj blagostanja i zadovoljstva. Iako je većina nas čula da tjelovježba ili razne druge aktivnosti mogu izazvati val dopamina, određene namirnice također mogu izazvati isti učinak. Lifestyle coach Nayma Hasan Diana navela je nekoliko primjera. 1. Riba i jaja Namirnice bogate proteinima poput ribe i jaja izvrsne su