Mnogima je cilj ne samo preživjeti do starije dobi već i uživati u životu, uključujući očuvanje mentalne oštrine. Prehrana igra ključnu ulogu u tome, a ljekari specijalizirani za integrativno zdravlje ističu kako određeni načini prehrane mogu značajno podržati zdravlje mozga. Naturopatski ljekar dr. David M. Brady preporučuje mediteransku, DASH i MIND dijetu koje su naučno
Svi smo se bar nekad zapitali „šta je starije: kokoš ili jaje“, ali puno važnije od ovog šaljivog pitanja jeste ono koje se odnosi na pitanje stvarnog porijekla jaja koje konzumiramo svaki dan. Da li znate odakle dolaze jaja koja kupujete, čime se hrane koke nesilice i kako se sve to kontrolira? „BEZ GMO“ standard […]