mišljenje – Marketing X Business

Mišljenje stručnjaka: Koliko vam vježbanja treba da neutralizirate cjelodnevno sjedenje

Ako radite kancelarijski posao, sigurno vam nije strano sjediti osam sati dnevno. Zapravo, 65 miliona odraslih osoba u SAD provodi barem toliko vremena sjedeći. To može dovesti do niza zdravstvenih problema – bolova u leđima, kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, pretilosti i prijevremene smrti. Je li moguće vježbanjem smanjiti te rizike? Prema studiji iz 2020.

Mišljenje struke: Ovo je najbolje vrijeme za doručak

Piše Redakcija

Vjerovatno ste već čuli da prehrana može poboljšati zdravlje našeg srca. Međutim, možda nije samo važno šta jedemo, već i kada jedemo. – Za mršanje najbolje je pokušati ne jesti kasno navečer. Povremeni post može pomoći u tome. Cilj da završite s jelom do 17 ili 18 sati može biti vrlo koristan, kaže kardiologinja dr. […]

Milioner vjeruje da je ovo jedina vještina koja vam treba za uspješnu karijeru

Piše Redakcija

Postoji vještina koja je potrebna svim mladim ljudima kako bi napredovali na radnom mjestu, a milioner, serijski poduzetnik i profesor marketinga pri Stern School of Business na Univerzitetu u New Yorku Scott Galloway otkrio je o kojoj je kompetenciji riječ. – Kad bih savjetovao svoju djecu, rekao bih im da je vještina pripovijedanja (storytellinga) ona […]