Mišljenje struke: Ovo je najbolje vrijeme za doručak

Piše Redakcija
Vjerovatno ste već čuli da prehrana može poboljšati zdravlje našeg srca. Međutim, možda nije samo važno šta jedemo, već i kada jedemo. – Za mršanje najbolje je pokušati ne jesti kasno navečer. Povremeni post može pomoći u tome. Cilj da završite s jelom do 17 ili 18 sati može biti vrlo koristan, kaže kardiologinja dr. […]

Kako pomjeranje sata utječe na zdravlje i kako se brže priviknuti

Piše Redakcija
Ljetno računanje vremena u 2024. godini počelo je sinoć u 2 sata, tako što se pomicanjem za jedan sat unaprijed vrijeme u 2 računa kao u 3 sata. Stručnjaci ističu da pomjeranje sata može ozbiljno naštetiti zdravlju, pa čak i uzrokovati dugoročne zdravstvene probleme. Istraživanja su pokazala kako je promjena vremena uzrokovana pomjeranjem sata povezana […]

Šef FED-a: Dolazi vrijeme za smanjenje kamatnih stopa, “budite strpljivi”

Piše Redakcija
Predsjednik Američke centralne banke (FED), Jerome Powel, rekao je da “dolazi vrijeme za smanjenje kamatnih stopa”, ali je zamolio Amerikance za malo više strpljenja dok se Banka bori s inflacijom. – Američka ekonomija je jaka i centralna banka će, vjerovatno, kasnije ove godine sniziti kamatne stope – izjavio je Powel dodavši da, ipak, “nije

Često zaboravljate stvari i loši ste u organizaciji vremena: Ovaj jednostavan trik vam može pomoći

Piše Redakcija
Kad izlazite iz kuće, nerijetko zaboravite novčanik ili ključeve? Vaše radno mjesto pretrpano je bilješkama i samoljepljivim papirićima koje ste počeli zanemarivati? Zatičete se na poslu kako preispitujete sami sebe “Otkud se pojavio ovaj novi zadatak?”, shvatajući da ste na njega potpuno zaboravili. Stalno si obećavate da ćete se organizirati, vrijeme nikako da dođe, a