ZdravIN

Probudili ste se umorni: Ove namirnice dat će vam energiju

Piše Redakcija
Stručnjaci se slažu da bi san trebao biti prioritet ako se želimo probuditi puni energije. No, postoje i neke namirnice koje se smatraju ključnima za više energije. Složeni ugljikohidrati Prema American Heart Association, složeni ugljikohidrati, za razliku od jednostavnih ugljikohidrata, probavljaju se sporije i sporije otpuštaju glukozu u krvotok. Zato nam konzumacija

Partnerstva sa globalnim brendovima i investicije u proizvodnju

Piše Redakcija
Farmaceutska kompanija Galenika nastavlja strateško širenje portfolija kroz partnerstvo i ekskluzivni ugovor sa kompanijom Cantabria Labs, jednim od vodećih španskih proizvođača dermatoloških brendova. Na ovaj način Galenika preuzima generalnu distribuciju Cantabria Labs premium dermakozmetike, za tržišta Srbije, Crne Gore i Sjeverne Makedonije. Cantabria Labs posluje na

Zamrznuto ili svježe: Ovo je 5 razloga zašto trebate češće kupovati zamrznuto voće i povrće

Piše Redakcija
U današnjem dinamičnom svijetu u kojem je brzina i praktičnost ključna, mnogi od nas tragaju za zdravim i prirodnim opcijama koje će podržati naše prehrambene navike. U tom kontekstu, zamrznuto voće i povrće sve više privlače pažnju kao praktična alternativa svježem. Iako možda nisu uvijek prva asocijacija kada razmišljamo o zdravoj prehrani, ovi smrznuti proizvodi […]

Voda s okusom jabuke i cimeta: Zašto je dobro piti

Piše Redakcija
Vode s okusom ugodan su način da nas hidratiziraju i pospješuju detoksikaciju tijela. Nutricionisti predlažu varijantu na bazi jabuke i cimeta, također izvrsnu za one koji žele poboljšati probavu i imati jače antioksidativno djelovanje. Od velikog broja voća i povrća možete napraviti izvrsne vode s okusom (detox vodu). Ovi napici, koji se pripremaju vrlo jednostavno […]

BiH otvorena vrata Programa EU4Health vrijednog 5,3 milijarde eura

Piše Redakcija
Bloomberg Adria Na prijedlog Ministarstva civilnih poslova, Vijeće ministara Bosne i Hercegovine podržao je priključenje Programu EU4Health, čime će BiH postati dio najambicioznijeg programa Evropske unije u području zdravstva. Ovaj program, s budžetom od 5,3 milijarde eura za razdoblje 2021. do 2027. godine, pruža značajnu finansijsku podršku za unapređenje zdravstvenih

Vrijeme je za proljetno čišćenje: Osnažite i zaštitite vašu jetru

Piše Redakcija
Stiglo nam je proljeće i vrijeme je da očistimo svoj organizam od svih štetnih tvari koje smo unijeli u njega tokom zime. S vedrijim vremenom dolazi osjećaj obnove, ali i izazovi za naše tijelo. Dok priroda budi svoju raskoš, naša jetra radi neumorno kako bi nas održala vitalnima i zdravima. Često zaboravljamo koliko je važna uloga […]

Mladi i teretane: Novi val kulture fitnessa i zdravlja

Piše Redakcija
U svijetu gdje Instagram i YouTube diktiraju trendove, mladi su pronašli novu arenu za izražavanje i samoostvarenje – teretane. Ovo nije samo priča o želji za savršenim tijelom, već o rastućoj svijesti mladih o važnosti fizičke aktivnosti i zdravog života. Teretane su postale centri zajednice gdje se mladi okupljaju ne samo da bi radili na […]