ZdravIN

Studija: Može li novi konkurentski lijek biti učinkovitiji od Ozempica u mršanju

Piše Redakcija
Lijek Mounjaro američke farmaceutske kompanije Eli Lilly nadmašio je Novo Nordiskov Ozempic u studiji mršanja, otkrivajući značajne razlike. Naučnici su pregledali zdravstvene kartone više od 18.000 američkih pacijenata od maja 2022. do septembra 2023. godine, a rezultati tog istraživanja su objavljeni u časopisu JAMA Internal Medicine. Pacijenti, prosječne dobi od 52

U devet bh. gradova besplatni dermatološki pregledi u organizaciji dm-a

Piše Redakcija
Dok uveliko uživamo u toplim ljetnim danima ne smijemo zaboraviti da UV zračenje, koje je posebno intenzivno u ovo doba godine, može biti štetno za našu kožu i zdravlje. Stoga, dm i ove godine podsjeća sve građane da su redovni dermatološki pregledi prvi korak ka prevenciji i sticanju zdravih navika uz koje bezbrižno možemo uživati. […]

Velike vrućine su veliki napor za organizam: Čajeve ne traba zaboravljati ni ljeti

Piše Redakcija
Ljeto je vrijeme velikih vrućina, velikih napora, ali i vrijeme godišnjih odmora i predaha koje možemo iskoristiti u vlastitu korist. Povećanim unosom tekućine naše tijelo pročišćavamo od suvišnih toksina nagomilanih tokom ostatka godine, a vrijeme provedeno bez stresa blagotvorno utječe na naš organizam jer se opuštamo, oslobađamo hormone koji ubrzavaju metabolizam, a na

Kako vrućina utječe na naše tijelo: Šta napraviti ako se “pregrijemo”

Piše Redakcija
Iako ljekari iz godine u godinu ponavljaju kako bi tokom najtoplijeg dijela dana trebalo izbjegavati boravak na suncu te piti puno tekućine, postoje zanimanja koja sebii to ne mogu priuštiti. Ljudsko tijelo može podnijeti samo određenu temperaturu i vlagu u zraku prije nego što organi, a onda i cijeli sistem počnu otkazivati. Naime, tijelo je […]

Mišljenje naučnika: Ovo je šest najzdravijih ulja

Piše Redakcija
Grup naučnika provela je istraživanje i otkrila koja biljna ulja najviše smanjuju rizik od raznih zdravstvenih problema. Rezultati su objavljeni u naučnom časopisu Journal of Medical and Clinical Nursing. Prema naučlnicima, na popisu je šest biljnih ulja. Riječ je o uljima koja se brzo probavljaju i povećavaju apsorpciju vitamina A, D, E i K: laneno, […]

Dovoljna je samo jedna čaša žutog zlata: Rashladite se uz savršeni ljetni napitak

Piše Redakcija
U egzotično voće slatkastog i aromatičnog okusa i primamljivog izgleda svakako možemo ubrojiti ananas. No, osim okusa, još je nešto važnije što ovo voće čini fantastičnom namirnicom koju bismo trebali što češće konzumirati. Naime, ananas u sebi sadrži pravu eksploziju vitamina, enzima i minerala koji pomažu u revitalizaciji i pomlađivanju svake stanice našeg tijela. U […]

Muči vas digitalni multitasking: 7 načina kako da povratite koncentraciju

Piše Redakcija
Ekrani su svugdje oko nas – od pametnih telefona, tableta, računara do televizora i čitača elektronskih knjiga. Ljudi su postali posve ovisni o ekranima. No, to je dovelo i do pada koncentracije. I nije to samo problem koji muči djecu. I odrasli se sve teže koncentriraju na duge tekstove ili duge filmove na televizoru, bez […]

Vječita dilema: Sagorijeva li sunčanje kalorije

Piše Redakcija
Šta se događa ako se znojimo tokom sunčanja? Postoje dvije stvari koje proizlaze iz znojenja tokom sunčanja – regulacija topline i usporen metabolizam, piše Livestrong. Ljudi su, kao i svi sisavci, toplokrvni, što znači da sami reguliraju svoju tjelesnu temperaturu. Kada vaše tijelo osjeti da je u okruženju koje je prevruće ili hladno, ono poduzima mjere za regulaciju […]

ASA Central Osiguranje: Nova era u oblasti zdravstvenog osiguranja u BiH

Piše Redakcija
N. D. ASA Central Osiguranje predstavilo je danas paket proizvoda koji predstavlja novu eru u oblasti dobrovoljnog zdravstvenog osiguranja u BiH. Pod sloganom “Osiguraj bolje zdravlje – Doktor po tvojoj mjeri”, ovaj proizvod rezultat je sinergije članica ASA Grupacije te donosi usluge i pogodnosti, koje predstavljaju novitet u oblasti dobrovoljnog

Trenerica izdvojila pet jednostavnih vježbi za izgradnju trbušnih mišića

Piše Redakcija
Dolaskom ljeta, mnogi žele ukloniti neželjenu masnoću sa stomaka prije odlaska na godišnji odmor i uživanja u sunčanom vremenu. Srećom, za postizanje oblikovanog stomaka nije potrebno provoditi sate u teretani ili raditi bezbroj trbušnjaka, barem tako misli osobna trenerica Nadia Murdock. Ova je trenerica za Eating Well otkrila pet najboljih vježbi za izgradnju trbušnih